15-49 वर्ष की सभी महिलाओं की खिलाई जाएगी आयरन और विटामिन सी की दवा

महराजगंज । मिशन शक्ति 5-0 के तहत एनीमिया मुक्त महराजगंज के लिए 15-49 वर्ष की सभी महिलाओं को आयरन और विटामिन सी की दवा खिलाई जाएगी। इसके लिए पल्स पोलियो अभियान की तर्ज पर 30 सितम्बर को अभियान चलेगा। अभियान को सफल बनाने के लिए सभी सीएचओ, एएनएम, स्टाॅफ नर्स, आशा संगिनी और आशा कार्यकर्ताओं को लगाया गया है।
उक्त जानकारी देते हुए मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ श्रीकांत शुक्ला ने बताया कि अभियान के दौरान उक्त आयु वर्ग की सभी महिलाओं को आयरन और विटामिन सी की दवा खिलाई जाएगी। दवा सभी कार्यालयों में तैनात महिला अधिकारियों और कर्मचारियों को भी खिलाया जाएगा। उन सभी महिलाओं को एक माह के लिए आयरन और फोलिक एसिड की गोली भी दी जाएगी।
सीएमओ ने कहा कि एनीमिया मुक्त महराजगंज के लिए शासन, प्रशासन और स्वास्थ्य विभाग सतत प्रयत्नशील है। जिसके तहत उक्त अभियान चलाने का निर्णय लिया गया है। इसके लिए तैयारी और दवाओं की व्यवस्था कर ली गयी है। साथ ही सभी महिलाओं को एनीमिया के लक्षण और बचाव के उपाय के बारे में भी जानकारी दी जाएगी।
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एनीमिया से बचाव के उपाय:

संतुलित आहार लें, जिसमें आयरन, विटामिन बी-12 और फोलेट से भरपूर चीजें शामिल हो जैसे पत्तेदार सब्जियां जैसे पालक, मेथी,चुकंदर, सूखे मेवे, फलिया, दाल, खजूर, संतरा, नीबू, टमाटर,अमरूद का सेवन करें। नियमित स्वास्थ्य जांच और व्यायाम करें।
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महिलाओं में एनीमिया के लक्षण:
– लगातार थकान और कमजोरी।
– त्वचा का पीला पड़ना।
– सांस लेने में तकलीफ ।
– चक्कर आना, सिरदर्द ।
– ठंडे हाथ पैर, दिल की धड़कन ।
– भूख में कमी आना।
– जीभ में बदलाव ।